da.blackmilkmag.com
Nye opskrifter

10 myter om dine foretrukne sportsdrikke

10 myter om dine foretrukne sportsdrikke


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Du vil måske blive overrasket over at erfare, at mange sportsdrikke slet ikke er sunde

IStock/ Thinkstock

At drikke sportsdrikke kan have en negativ indvirkning på dit helbred.

Når du er til spillet eller ser sport på tv, hvad er et af de produkter, du ser annonceret mest? Sportsdrikke. På stor fodbold og fodboldspil, vandflaskerne spillere drikker af, har sportsdriklogoer slået på forsiden. På television, du ser sportsdrikke ved næsten hver kommerciel pause.

Klik her for 10 myter om dine foretrukne sportsdrikke (diasshow)

Hver sportsdrik ad gør mange påstande om, hvordan produktet leverer de næringsstoffer, der er nødvendige for at hjælpe dig med at udmærke dig som atlet. Desværre er mange af disse påstande simpelthen ikke sande.

Nå til den nærmeste sportsdrink efter din intens træning kan virke som en god idé, men sagen er, at du ikke nødvendigvis hjælper din krop. Faktisk kan nogle argumentere for, at du skader din krop mere, end du hjælper den. Markedsføringen bag sportsdrikke er fuld af myter - og vi er her for at ødelægge dem!

Tag et kig på vores diasshow for nogle almindelige myter om sportsdrikke.

De er bedre end vand

Her er handlen: Uanset hvad, vand er den sikreste og mest fugtgivende væske, som du kan indtage. Din krop består hovedsageligt af vand, så hvordan kan der være noget derude der er bedre? Den indeholder ingen tilføjet kalorier eller kemikalier. Det bedste ved vand er, at det er billigt - eller gratis, hvis du har din egen vandflaske med. Der er simpelthen ingen konkurrence.

De indeholder ikke skadelige tilsætningsstoffer

Undersøgelser har vist at nogle sportsdrikke har lige så mange tilsætningsstoffer som sodavand. Faktisk kan syren i sportsdrikke slide dine tænder ned, ødelægge emaljen, endnu mere end sodavand, og skaden er irreversibel.


Denne video afviser 10 misforståelser om dine yndlingsdrikke

Der er alle slags myter og gamle koners haler, der flyder rundt om sodavand, vand på flaske og mælk. Denne video vil opklare tingene, hvis du er tørstig efter sandheden.

I denne video fra Mental Floss YouTube -kanalen spilder værten Elliott Morgan hemmelighederne bag populære misforståelser om drikkevarer. Du vil lære, at postevand i USA normalt er lige så sikkert - hvis ikke mere sikkert - at drikke end flaskevand, drikker mælk faktisk ikke mængden af ​​slimopbygning i din hals, spiser popsten og følger det med en sodavand vil ikke dræbe dig, sportsdrikke er ikke nødvendige for de fleste menneskers plan efter træning, Mountain Dew sænker ikke dit sædtal, og at ingen rigtig ved med sikkerhed, om sodavand bidrager til vægtøgning eller ej. Selvom du sandsynligvis ikke planlagde at bruge Mountain Dew som prævention, er det altid godt at kende sandheden om, hvad du putter i din krop.

10 Genstridige madmyter, der lige vandt og ikke dør, debunked af videnskab

Hver anden uge hævder ny forskning, at en mad er bedre end en anden, eller at en ingrediens ...


Denne video afviser 10 misforståelser om dine yndlingsdrikke

Der er alle slags myter og gamle koners haler, der flyder rundt om sodavand, vand på flaske og mælk. Denne video vil opklare tingene, hvis du er tørstig efter sandheden.

I denne video fra Mental Floss YouTube -kanalen spilder værten Elliott Morgan hemmelighederne bag populære misforståelser om drikkevarer. Du vil lære, at postevand i USA normalt er lige så sikkert - hvis ikke mere sikkert - at drikke end flaskevand, drikker mælk faktisk ikke mængden af ​​slimopbygning i din hals, spiser popsten og følger det med en sodavand vil ikke dræbe dig, sportsdrikke er ikke nødvendige for de fleste menneskers plan efter træning, Mountain Dew sænker ikke dit sædtal, og at ingen rigtig ved med sikkerhed, om sodavand bidrager til vægtøgning eller ej. Selvom du sandsynligvis ikke planlagde at bruge Mountain Dew som prævention, er det altid godt at kende sandheden om, hvad du putter i din krop.

10 Genstridige madmyter, der lige vandt og ikke dør, debunked af videnskab

Hver anden uge hævder ny forskning, at en mad er bedre end en anden, eller at en ingrediens ...


Denne video afviser 10 misforståelser om dine yndlingsdrikke

Der er alle slags myter og gamle koners haler, der flyder rundt om sodavand, vand på flaske og mælk. Denne video vil opklare tingene, hvis du er tørstig efter sandheden.

I denne video fra Mental Floss YouTube -kanalen spilder værten Elliott Morgan hemmelighederne bag populære misforståelser om drikkevarer. Du vil lære, at postevand i USA normalt er lige så sikkert - hvis ikke mere sikkert - at drikke end flaskevand, drikker mælk faktisk ikke mængden af ​​slimopbygning i din hals, spiser popsten og følger det med en sodavand vil ikke dræbe dig, sportsdrikke er ikke nødvendige for de fleste menneskers plan efter træning, Mountain Dew sænker ikke dit sædtal, og at ingen virkelig ved med sikkerhed, om sodavand bidrager til vægtøgning eller ej. Selvom du sandsynligvis ikke planlagde at bruge Mountain Dew som prævention, er det altid godt at kende sandheden om, hvad du putter i din krop.

10 Genstridige madmyter, der lige vandt og ikke dør, debunked af videnskab

Hver anden uge hævder ny forskning, at en mad er bedre end en anden, eller at en ingrediens ...


Denne video afviser 10 misforståelser om dine yndlingsdrikke

Der er alle slags myter og gamle koners haler, der flyder rundt om sodavand, vand på flaske og mælk. Denne video vil opklare tingene, hvis du er tørstig efter sandheden.

I denne video fra Mental Floss YouTube -kanalen spilder værten Elliott Morgan hemmelighederne bag populære misforståelser om drikkevarer. Du lærer, at postevand i USA normalt er lige så sikkert - hvis ikke mere sikkert - at drikke end flaskevand, drikker mælk faktisk ikke mængden af ​​slimopbygning i din hals, spiser popsten og følger det med en sodavand vil ikke dræbe dig, sportsdrikke er ikke nødvendige for de fleste menneskers plan efter træning, Mountain Dew sænker ikke dit sædtal, og at ingen virkelig ved med sikkerhed, om sodavand bidrager til vægtøgning eller ej. Selvom du sandsynligvis ikke planlagde at bruge Mountain Dew som prævention, er det altid godt at kende sandheden om, hvad du putter i din krop.

10 Genstridige madmyter, der lige vandt og ikke dør, debunked af videnskab

Hver anden uge hævder ny forskning, at en mad er bedre end en anden, eller at en ingrediens ...


Denne video afviser 10 misforståelser om dine yndlingsdrikke

Der er alle slags myter og gamle koners haler, der flyder rundt om sodavand, vand på flaske og mælk. Denne video vil opklare tingene, hvis du er tørstig efter sandheden.

I denne video fra Mental Floss YouTube -kanalen spilder værten Elliott Morgan hemmelighederne bag populære misforståelser om drikkevarer. Du vil lære, at postevand i USA normalt er lige så sikkert - hvis ikke mere sikkert - at drikke end flaskevand, drikker mælk faktisk ikke mængden af ​​slimopbygning i din hals, spiser popsten og følger det med en sodavand vil ikke dræbe dig, sportsdrikke er ikke nødvendige for de fleste menneskers plan efter træning, Mountain Dew sænker ikke dit sædtal, og at ingen rigtig ved med sikkerhed, om sodavand bidrager til vægtøgning eller ej. Selvom du sandsynligvis ikke planlagde at bruge Mountain Dew som prævention, er det altid godt at kende sandheden om, hvad du putter i din krop.

10 Genstridige madmyter, der lige vandt og ikke dør, debunked af videnskab

Hver anden uge hævder ny forskning, at en mad er bedre end en anden, eller at en ingrediens ...


Denne video afviser 10 misforståelser om dine yndlingsdrikke

Der er alle slags myter og gamle koners haler, der flyder rundt om sodavand, vand på flaske og mælk. Denne video vil opklare tingene, hvis du er tørstig efter sandheden.

I denne video fra Mental Floss YouTube -kanalen spilder værten Elliott Morgan hemmelighederne bag populære misforståelser om drikkevarer. Du vil lære, at postevand i USA normalt er lige så sikkert - hvis ikke mere sikkert - at drikke end flaskevand, drikker mælk faktisk ikke mængden af ​​slimopbygning i din hals, spiser popsten og følger det med en sodavand vil ikke dræbe dig, sportsdrikke er ikke nødvendige for de fleste menneskers plan efter træning, Mountain Dew sænker ikke dit sædtal, og at ingen rigtig ved med sikkerhed, om sodavand bidrager til vægtøgning eller ej. Selvom du sandsynligvis ikke planlagde at bruge Mountain Dew som prævention, er det altid godt at kende sandheden om, hvad du putter i din krop.

10 Genstridige madmyter, der lige vandt og ikke dør, debunked af videnskab

Hver anden uge hævder ny forskning, at en mad er bedre end en anden, eller at en ingrediens ...


Denne video afviser 10 misforståelser om dine yndlingsdrikke

Der er alle slags myter og gamle koners haler, der flyder rundt om sodavand, vand på flaske og mælk. Denne video vil opklare tingene, hvis du er tørstig efter sandheden.

I denne video fra Mental Floss YouTube -kanalen spilder værten Elliott Morgan hemmelighederne bag populære misforståelser om drikkevarer. Du lærer, at postevand i USA normalt er lige så sikkert - hvis ikke mere sikkert - at drikke end flaskevand, drikker mælk faktisk ikke mængden af ​​slimopbygning i din hals, spiser popsten og følger det med en sodavand vil ikke dræbe dig, sportsdrikke er ikke nødvendige for de fleste menneskers plan efter træning, Mountain Dew sænker ikke dit sædtal, og at ingen virkelig ved med sikkerhed, om sodavand bidrager til vægtøgning eller ej. Selvom du sandsynligvis ikke planlagde at bruge Mountain Dew som prævention, er det altid godt at kende sandheden om, hvad du putter i din krop.

10 Genstridige madmyter, der lige vandt og ikke dør, debunked af videnskab

Hver anden uge hævder ny forskning, at en mad er bedre end en anden, eller at en ingrediens ...


Denne video afviser 10 misforståelser om dine yndlingsdrikke

Der er alle slags myter og gamle koners haler, der flyder rundt om sodavand, vand på flaske og mælk. Denne video vil opklare tingene, hvis du er tørstig efter sandheden.

I denne video fra Mental Floss YouTube -kanalen spilder værten Elliott Morgan hemmelighederne bag populære misforståelser om drikkevarer. Du vil lære, at postevand i USA normalt er lige så sikkert - hvis ikke mere sikkert - at drikke end flaskevand, drikker mælk faktisk ikke mængden af ​​slimopbygning i din hals, spiser popsten og følger det med en sodavand vil ikke dræbe dig, sportsdrikke er ikke nødvendige for de fleste menneskers plan efter træning, Mountain Dew sænker ikke dit sædtal, og at ingen rigtig ved med sikkerhed, om sodavand bidrager til vægtøgning eller ej. Selvom du sandsynligvis ikke planlagde at bruge Mountain Dew som prævention, er det altid godt at kende sandheden om, hvad du putter i din krop.

10 Genstridige madmyter, der lige vandt og ikke dør, debunked af videnskab

Hver anden uge hævder ny forskning, at en mad er bedre end en anden, eller at en ingrediens ...


Denne video afviser 10 misforståelser om dine yndlingsdrikke

Der er alle slags myter og gamle koners haler, der flyder rundt om sodavand, vand på flaske og mælk. Denne video vil opklare tingene, hvis du er tørstig efter sandheden.

I denne video fra Mental Floss YouTube -kanalen spilder værten Elliott Morgan hemmelighederne bag populære misforståelser om drikkevarer. Du vil lære, at postevand i USA normalt er lige så sikkert - hvis ikke mere sikkert - at drikke end flaskevand, drikker mælk faktisk ikke mængden af ​​slimopbygning i din hals, spiser popsten og følger det med en sodavand vil ikke dræbe dig, sportsdrikke er ikke nødvendige for de fleste menneskers plan efter træning, Mountain Dew sænker ikke dit sædtal, og at ingen rigtig ved med sikkerhed, om sodavand bidrager til vægtøgning eller ej. Selvom du sandsynligvis ikke planlagde at bruge Mountain Dew som prævention, er det altid godt at kende sandheden om, hvad du putter i din krop.

10 Genstridige madmyter, der lige vandt og ikke dør, debunked af videnskab

Hver anden uge hævder ny forskning, at en mad er bedre end en anden, eller at en ingrediens ...


Denne video afviser 10 misforståelser om dine yndlingsdrikke

Der er alle slags myter og gamle koners haler, der flyder rundt om sodavand, vand på flaske og mælk. Denne video vil opklare tingene, hvis du er tørstig efter sandheden.

I denne video fra Mental Floss YouTube -kanalen spilder værten Elliott Morgan hemmelighederne bag populære misforståelser om drikkevarer. Du vil lære, at postevand i USA normalt er lige så sikkert - hvis ikke mere sikkert - at drikke end flaskevand, drikker mælk faktisk ikke mængden af ​​slimopbygning i din hals, spiser popsten og følger det med en sodavand vil ikke dræbe dig, sportsdrikke er ikke nødvendige for de fleste menneskers plan efter træning, Mountain Dew sænker ikke dit sædtal, og at ingen rigtig ved med sikkerhed, om sodavand bidrager til vægtøgning eller ej. Selvom du sandsynligvis ikke planlagde at bruge Mountain Dew som prævention, er det altid godt at kende sandheden om, hvad du putter i din krop.

10 Genstridige madmyter, der lige vandt og ikke dør, debunked af videnskab

Hver anden uge hævder ny forskning, at en mad er bedre end en anden, eller at en ingrediens ...


Se videoen: 10 MYTER OM KROPPEN


Kommentarer:

  1. Vudozuru

    Great post - no words. Tak.

  2. Yorg

    I den er der noget. Tak for hjælpen i dette spørgsmål, det synes jeg også nemmere er bedre ...

  3. Sasho

    Jeg er selvfølgelig ked af det, jeg vil gerne foreslå en anden løsning.

  4. Sciymgeour

    Tænker du på et så utroligt svar?

  5. Yozshuzil

    Jeg slettede beskeden



Skriv en besked