da.blackmilkmag.com
Seneste opskrifter

Grønkål, stegte chorizo ​​& crusty croutons med et posjeret æg

Grønkål, stegte chorizo ​​& crusty croutons med et posjeret æg


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Grønkål, stegte chorizo ​​& crusty croutons med et posjeret æg

En strålende brunch eller hurtig aftensmad

En strålende brunch eller hurtig aftensmad

Serverer 2

Koger inden for 15 minutter

Sværhedsgrad Ikke for vanskelig

Ernæring pr. Portion
  • Kalorier 465 23%

  • Fedt 34,4 g 49%

  • Mætning 5,5 g 28%

  • Sukkerarter 2,3 g 3%

  • Salt 2,00 g 33%

  • Protein 14,1 g 28%

  • Kolhydrater 26,1 g 10%

  • Fiber 0,8 g -

Af en voksnes referenceindtag

Ingredienser

  • Chorizo ​​i 60 g kvalitet
  • olivenolie
  • 1 skive crusty brød
  • 150 g grønkål
  • 1 fedd hvidløg
  • 2 store fritgående æg
  • 2 spsk sherryeddik

Opskrift fra

Jamie Magazine

Af Laura Fyfe

Metode

  1. Hakk chorizoen groft og tilsæt den derefter til en mellemsteg pande med 2 spsk olie. Kog et par minutter, indtil de er sprøde.
  2. Riv brødet i små bidder, føj det til gryden og kog i yderligere et minut.
  3. Hakk grønkålen, skræl derefter og hak hvidløg. Føj til chorizoen og kog i et par minutter mere, eller indtil grønkålen begynder at visne lidt.
  4. I mellemtiden kogt dine æg.
  5. Tilsæt eddike til chorizopanden, krydre godt, og lad det boble et øjeblik.
  6. Fjern det fra varmen og server med et posjeret æg ovenpå.


Se videoen: Salat med grønkål og savoykål. Opskrifter


Kommentarer:

  1. Gilburt

    And it can be paraphrased?

  2. Doujora

    De tager fejl. Vi er nødt til at diskutere. Skriv til mig i PM.

  3. Arlie

    Tell to me, please - where I can find more information on this question?

  4. Etalpalli

    Det kan diskuteres i det uendelige.

  5. Fegul

    Without intelligence ...

  6. Shazshura

    Måske.

  7. Guedado

    Usammenlignelig emne, jeg holder meget af det))))



Skriv en besked